便秘是一种常见的异常排泄症状，在消化系统疾病中约占30%左右，临床上主要以排便次数减少，排便周期延长以及排便困难为主要特征。便秘在西医学中主要包括：功能性便秘、肠道易激综合征、直肠及肛门疾病引起之便秘等；中医包括实秘和虚秘两种。

日常中，人们一经发生便秘却很少追究病因，一律泻剂攻之，如：中药的芦荟类（番泻叶、大黄等）；西药的果导片（酚酞）药物。而上述药物如长期反复应用多会导致肠粘膜下神经丛受损，黏膜色素沉着，即大肠黑变病，从而使便秘的症状越发加重，甚至继发肠息肉及大肠癌。我们在近20年的结肠镜检查中体会到，便秘人群中滥用泻剂而导致大肠黑变病、肠息肉继而息肉恶变者近年呈上升趋势，据国内权威机构报道，大肠癌在我国发病率已上升为第二位。因此对待便秘千万莫小觑，治疗便秘莫入误区。

临床上对便秘较科学的治疗方法有很多，但发生便秘应先查明病因。属于虚型便秘者，用芪蓉润肠口服液是最佳选择；肠功能紊乱者，可选择益生菌类药物，如益菌康、思连康等，乳果糖口服液也是治疗便秘的较理想药物。同时应养成良好饮食，生活及排便习惯，适量运动，多食膳食纤维性饮食，如蔬菜、水果及粗粮等。

肛肠科 张文龙 于 阳