人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，也就是消除牙龈红肿、出血、口臭，避免牙齿最终因牙周炎导致松动、脱落。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。

在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。

洗牙是一种专业性很强的技术工作，医务人员采用超声波洁牙机洗牙，需要一个小时左右。如果洗牙时间太短或不正规有很大危害。第一，只清除看得见的牙垢而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。第二，损伤牙龈，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。第三，极易造成交叉感染，感染乙肝、梅毒、艾滋病等传染病性疾病。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。

牙缝宽了，牙齿会不会松动？为什么洗完牙齿后会有异样或过敏的感觉？其实，牙石好像大棉袄，一旦脱去，牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。发现牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿更加松动。

何丽俊